蛋炒饭
食材
- 1杯 无盐牛肉汤
- 1汤匙 酱油
- 1汤匙 绍兴酒
- 1汤匙 蚝油
- 1/2茶匙 胡椒
- 1汤匙 玉米淀粉
- 1汤匙 水
- 1汤匙 玉米淀粉
- 1汤匙 水
- 8个 鸡蛋
- 1/2茶匙 犹太盐
- 1/4茶匙 糖
- 1 青葱
- 1杯 绿豆芽
- 20 虾
- 3杯 植物油
- 2杯 茉莉香米
步骤
制作肉汁:
在一个小锅中,加入牛肉汤、酱油、绍兴酒、蚝油和胡椒粉,用中火加热。搅拌混合并煮沸。
在一个小碗中,将玉米淀粉和水混合,搅拌至溶解。加入锅中,搅拌至肉汁变稠并覆盖在勺子背面,约2到3分钟。盖上锅盖,用最小火保温。
制作蛋炒饭面糊:
在一个中等大小的碗中,将玉米淀粉和水搅拌至溶解。加入鸡蛋、盐和糖。搅拌至混合均匀,没有更多的蛋白块。
加入青葱、豆芽和虾。搅拌至所有材料均匀裹上面糊。
煎蛋炒饭:
向一个大炒锅加入植物油;油面应上升约2英寸。用中火加热至350°F,或直到插入木筷子周围有剧烈的气泡。
用勺子轻轻缓慢地加入1/4的煎蛋面糊。蛋炒饭应立即冒泡并膨胀,像魔法一样。煎至两面金黄酥脆,每面约2分钟。如果有任何浅色部分,用勺子轻轻涂上热油。
小贴士
蛋炒饭翻面有点棘手。最简单的方法是双手各拿一个工具(网状工具、带孔勺子、钳子和大筷子都是不错的选择)并轻轻地将煎蛋卷翻过来,拉起一边,在另一边向下和周围推。
将煎蛋卷取出,放在铺有纸巾的烤盘上。冷却5分钟。同时,用剩余的面糊重复制作4个煎蛋卷。如果需要,在每批之间向锅中加入更多油。
上菜享用:
将每个蛋炒饭放在米饭上。将温暖的肉汁舀在上面,立即上桌。