지마발리아 채소스ープ

카테고리: 스ープ

출처 ↗

재료

  • 1 표시자 올리브 오일
  • 1개 양파, 조각내서
  • 4컵 채소스톡, 나누어 사용
  • ½컵 페인트빅
  • 2컵 캔 토마토 조각, 그 물과 함께
  • ¼컵 찢은红辣椒가루, 맛에 따라 더 추가할 수 있습니다
  • 1컵 잘切的 채소
  • 1컵 잘切的 감자
  • 1컵 껍질 벗은 잘切的 당근
  • 1컵 껍질 벗은 잘切的 뿌리채소
  • 1컵 잘切的 오가자과
  • 1컵 잘切的 익은 닭고기, 맛에 따라 추가할 수 있습니다

설명

1. 중화 온도로 팬에 올리브 오일을 녹이세요. 양파를 추가하고 5분간 투명해질 때까지 볶아주세요.

2. ½컵의 채소스톡과 페인트빅을 양파에 넣고 고루 섞어서 원활한 혼합물이 되도록하세요.

3. 나머지 채소스톡, 조각난 토마토와 그 물, 찢은红辣椒가루를 넣고 자주 저어 30분간 끓이세요.

4. 채소를 넣고 저어서 채소가軟해질 때까지(약 30분) 끓이세요.

5. 오가자과와 닭을 넣고 약 30분 더 끓이세요.

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