태국 카레 라면 수프
재료
- 1 테이스프oon 채소 기름
- 1 테이스프oon 태국 그린 카레 파스테
- 220g 스테이크 채소
- 150g 생 왕오징어
- 150ml 코코넛ミlk
- 225ml 채소 스트ック
- 250g 우동 라면
- 10g 코리안드러
- 10g 바시
- 1 슬라이스 적 청추
- 1 슬라이스 파프리카
영양정보
치료 목적이 아닌 가이드라인입니다. Open Food Facts 식품 데이터베이스에서 일치시켜匹配된 값입니다. 100 g당
- 470kcal칼로리
- 9.6g단백질
- 22.0g지방
- 57.0g탄수화물
- 2.5g당류
- 2.9g섬유질
- 8.2g나트륨
설명
단계 1
중간 불로 냄비에 기름을 녹여서 카레 파스테를 1분간 볶아서 스테이크 채소와 오징어를 추가합니다. 오징어가 대부분 붉게 변하기까지 3분간 볶습니다. 그런 다음, 코코넛ミlk, 채소 스트ック와 라면을 추가합니다.
단계 2
끓여서 불을 낮추고 끓는다. 라면이 완전히 익고 채소가 부드러워서 여전히 씹기 좋게 되면 5분간 볶습니다. 두 볼에 나누어서 허브, 청추와 파프리카를 뿌려주세요.
