코코넛 크래스트 베이크된 고대어
재료
- ½컵 코코넛ミlk
- 1 표시소금 소금소이 소스
- 1 표시소금 씨앗유
- 1 표시소금 고춧가루
- 1 표시소금 생강, 잘게切的
- 1 표시소금 후추
- 5개(15온스) 고대어 필렛
- 1 표시소금 민트, 잘게切的
- 1 표시소금 코코넛 파우더, 약간 튀겨진 것
설명
1. 볼에 코코넛ミlk, 소금소이 소스, 씨앗유, 고춧가루, 생강, 후추를 섞습니다.
2. 고대어를 이 혼합물에 15분 동안 담그습니다.
3. 기름을 떨어뜨린 베이킹 판에 고대어 필렛을 올립니다.
4. 350°F로 구워 15분 또는 깊은 색이 나면 완성합니다.
5. 코코넛 파우더와 신선한 민트로 장식합니다.
