콩나물찌개

카테고리: 찌개

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재료

  • 건조한 콩나물 150 g 또는 요리한 콩나물 500 g
  • 2–3 개 (2–3 컵) 썬 양파
  • 2 컵 액체 채소스
  • 2–3 컵 썬 채소 콩나물
  • 6–8 개 중형 토마토, 썬 것 또는 2–3 컵 캔 토마토
  • 1 개 녹색 고추, 썬 것
  • 1 개 체리고추, 잘게 썬 것
  • 4–6 개 대추, 잘게 썬 것
  • 4 티스푼 쫄깃한, 비스퀘이즈드 아рах산물
  • 1 티스푼 코리안더
  • 1 티스푼 튀리
  • 1 티스푼 커민
  • ½ 티스푼 소금
  • ½ 티스푼 검은 콩콩
  • 1 티스푼 소금물 (선택 사항, 소금 사용 가능)
  • 2 티스푼 파프리카스위치, 잘게 썬 것 (선택 사항, 장식용)

설명

1. 건조한 콩나물을 사용할 경우, 씻고 12시간 동안 물에 담그고, 부드러워지거나 압력기에서 8–10분 동안 요리하면 됩니다. 압력기 사용 시, 압력을 내려놓지 마시고 식히세요; 압력을 내려놓으면 콩나물이 터집니다.

2. 액체에 양파를 요리하여 부드럽게 하세요.

3. 채소 콩나물, 토마토, 고추, 체리고추, 대추를 추가하고 10–15분 동안 요리하여 고추와 채소 콩나물이 부드러워지면 됩니다.

4. 米을 끓이기 시작하세요.

5. 콩나물, 아рах산물, 향신료, 소금물을 추가하고 5–10분 더 끓이세요.

6. 원할 시 파프리카스위치를 뿌려서 즉시 제공하세요.

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