브로콜리 버거

카테고리: 베지타리언

출처 ↗

재료

  • 2개 표준 달걀
  • 240ml(1컵) 잘切的 브로콜리
  • 120ml(½컵) 잘切的 토스트 호두
  • 190ml(¾컵) 잘切的 빨간 양파
  • 120ml(½컵) 간장 브레드 크러쉬
  • 80ml(¼컵) 물
  • 맛에 따라 소금
  • 맛에 따라 후추
  • 토스트빵이나 빵
  • 마요네즈
  • 生菜

설명

1. 볼에 달걀을 휘젓습니다.

2. 브로콜리, 호두, 양파, 브레드 크러쉬, 물을 혼합합니다.

3. 소금과 후추를 맛에 따라 추가합니다.

4. 기름을 바른 30x38cm(12x15인치)의 베이킹 시트에, 각 2cm(¾인치) 두께로 4개의 패티를 형성합니다.

5. 190°C(375°F)의 오븐에中火로 25분 정도, 요리 중반에 반전하여 각면이 황금빛이 되도록 요리합니다.

6. 마요네즈와生菜와 함께 토스트빵이나 빵에 올려서 먹습니다.

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