블랙 비어스 푸드

블랙 비어스 푸드

카테고리: 비건

출처 ↗

재료

  • 400g 블랙 비어스
  • 1 개 큰 양파
  • 1 개 그린 페퍼
  • 1 개 레드 페퍼
  • 1/3 컵 셀러리
  • 4 개 압축된 마늘
  • 1 1/2 표시약 루비아
  • 1 표시약 오리건노
  • 1 1/2 표시약 소금
  • 2 표시약 블랙 페퍼
  • 5 컵 물

설명

모든 재료를 인스턴트 포트에 추가하고,盖子锁紧后,将Instant Pot设置为高压35分钟。一旦豆子煮熟,让压力自然释放20分钟后,再释放剩余的压力。打开并上菜!

在将豆子存放在冰箱或冷冻库之前,让豆子完全冷却。

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