Meat Loaf

Ingrédients

• 1 1/2 lb. ground round
• 3 to 4 medium slices whole wheat bread
• 1 c. milk
• 1 egg, beaten
• 1/4 c. chopped onion
• 1 1/4 tsp. salt
• 1/4 tsp. pepper
• 1 Tbsp. Worcestershire sauce
• 1 Tbsp. catsup

Nutrition

Les valeurs sont indicatives, correspondantes de la base de données alimentaire Open Food Facts. par 100 g

• 120kcalCalories
• 5.36gProtéines
• 3.57gGras
• 16.07gGlucides
• 1.79gSucres
• 1.79gFibres
• 1.98gSel

Instructions