Easy Chicken Gumbo
Catégorie: Soup
Ingrédients
- 4 chicken breasts, cooked, skinned, boned and chopped
- 2 cans stewed tomatoes
- 2 c. sliced okra
- 1/2 c. chopped onion
- 1 clove garlic, chopped
- 1 tsp. basil
- 1 tsp. oregano
- 1/4 tsp. red pepper
Nutrition
Les valeurs sont indicatives, correspondantes de la base de données alimentaire Open Food Facts. par 100 g
- 86kcalCalories
- 5.49gProtéines
- 4.71gGras
- 6.27gGlucides
- 0.78gSucres
- 0.35gFibres
- 0.65gSel
Instructions
1. Mix all ingredients
2. in large crock-pot and cook on low for about 8 hours.
3. Serve over rice.
