Casseroles d'Enchilada à la Poule

Casseroles d'Enchilada à la Poule

Catégorie: Poule

Cuisine: Mexicain

Étiquettes: Casserole,Cheasy,Meat

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Ingrédients

  • 14 oz pot Sauce Enchilada
  • 3 tasses fromage Monterey Jack râpé
  • 6 tortillas de maïs
  • 2 filets de poulet

Nutrition

Les valeurs sont indicatives, correspondantes de la base de données alimentaire Open Food Facts. par 100 g

  • 173kcalCalories
  • 11.82gProtéines
  • 8.18gGras
  • 12.73gGlucides
  • 1.82gSucres
  • 1.4gFibres
  • 0.95gSel

Instructions

Coupez chaque filet de poulet en environ 3 morceaux, afin qu'il cuise plus rapidement et mettez-le dans une petite casserole. Versez la sauce Enchilada par-dessus et cuisez à couvert à une chaleur moyenne-basse jusqu'à ce que la poule soit cuite à travers, environ 20 minutes. Aucune eau n'est nécessaire, la poule cuira dans la sauce Enchilada. Assurez-vous de remuer de temps en temps pour éviter que cela ne colle au fond.

Retirez la poule de la casserole et émiettez-la avec deux fourchettes.

Préchauffez le four à 375 F.

Commencez à superposer la casserole. Commencez par environ ¼ tasse de la sauce Enchilada restante au fond d'un plat à pâtisserie. J'ai utilisé un plat à pâtisserie plus long, afin de pouvoir mettre 2 tortillas de maïs côte à côte. Placez 2 tortillas au fond, ajoutez ⅓ de la poule et ⅓ de la sauce restante. Saupoudrez de ⅓ du fromage et répétez en commençant par 2 tortillas supplémentaires, puis la poule, la sauce, le fromage. Répétez avec la dernière couche avec les ingrédients restants, tortillas, poule, sauce et fromage.

Faites cuire pendant 20 à 30 minutes à découvert, jusqu'à ce que cela bouillonne et que le fromage ait fondu et commence à bronzonner en surface.

Servez chaud.

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