Zapiekanki

食材

  • 2 法式麵包
  • 1湯匙 黃油
  • 2茶匙 蔬菜油
  • 1切碎 洋蔥
  • 300g 蘑菇
  • 1瓣 大蒜
  • 1湯匙 美乃滋
  • 50g 切達起司
  • 75g 火腿
  • 75g 波蘭卡巴諾斯
  • 50g 馬茲瑞拉
  • 2 莳萝
  • 1湯匙 鮮薑
  • 灑 番茄醬

營養

數值僅供參考,來自Open Food Facts食品數據庫的匹配。 每100克

  • 494kcal卡路里
  • 6.1g蛋白質
  • 24.0g脂肪
  • 62.0g碳水化合物
  • 4.8g糖分
  • 1.7g纖維
  • 4.0g鹽分

步驟

步驟1

將烤箱預熱至200C/180C風扇/6號氣。

將法式麵包放在烤盤上烤8-10分鐘,然後放涼。

步驟2

在小火上用一湯匙黃油和一湯匙油在鍋中加熱,煮切碎的洋蔥5分鐘,直到軟化。加入蘑菇,轉中火再煮5-10分鐘,直到蔬菜軟化且蘑菇汁已經蒸發。加入大蒜,煮1-2分鐘,直到軟化。調味,然後加入美乃滋,離開火源。

步驟3

將麵包從中剖開,然後放回烤盤上,切面朝上,塗上蘑菇混合物,然後撒上切達起司、火腿、卡巴諾斯和馬茲瑞拉。烤8-10分鐘,或直到起司融化並變成金色。

步驟4

同時,在中火下用餘下的黃油和油在鍋中加熱,煮切片洋蔥5分鐘,直到呈金色並軟化。離開火源並放一旁。當比薩烤好時,在上面放上焦糖洋蔥、甜菜頭(如果使用)、鮮薑和番茄醬的Z字形濺灑。

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