烤茄子配芝麻醬、松子和扁豆
食材
- 2湯匙 橄欖油
- 2小個切塊 胡蘿蔔
- 2小根 芹菜
- 1個中號細切 洋蔥
- 6個中號切片 大蒜
- 12盎司(340g) 棕色扁豆
- 2片 月桂葉
- 4杯 水
- 一點 鹽
- 2茶匙(10ml) 蘋果醋
- 一點 胡椒
- 2個大個 茄子
- 4根 迷迭香
- 1/4杯 松子
- 2湯匙 芫荽
步驟
為了扁豆:將烤箱架調至中間位置,預熱烤箱至450°F準備烤茄子。同時,在中火下用中火加熱2湯匙橄欖油,直到閃爍。加入胡蘿蔔、芹菜和洋蔥,烹煮,攪拌,直到軟化但不要變黃,大約4分鐘。加入大蒜,攪拌烹煮,直到有香味,大約30秒。加入扁豆、月桂葉、湯或水,以及一點鹽。煮沸,部分蓋上蓋子,烹煮至扁豆軟熟,大約30分鐘。(如果扁豆在任何時候沒有完全浸沒,則用水加滿。)掀開蓋子,加入醋,減少火勢,直到扁豆濕潤但不濕滑。用鹽和胡椒調味,蓋上蓋子,保持溫暖,直到準備好上桌。
2.
為了茄子:當扁豆烹煮時,將每個茄子切為兩半。用切菜刀的尖端以1英寸的間隔在肉質上切出交叉格子。將其轉移到鋁箔紙蓋的邊緣烤盤上,切面朝上,用1湯匙油刷每個茄子的半邊,讓每次刷油都完全吸收後再刷更多。用鹽和胡椒調味。在每個上面放上一根迷迭香。放入烤箱烤至完全軟熟且烤焦,25至35分鐘。從烤箱中取出,丟棄迷迭香。
3.
上桌:在中火下用中火加熱2湯匙橄欖油和松子。烹煮,經常翻攪,直到呈金黃色和香氣四溢,大約4分鐘。轉移到碗中以停止烹煮。將一半的芫荽和迷迭香拌入扁豆中,轉移到服務盤上。將茄子半邊排放在上面。在每個茄子半邊上塗上幾湯匙芝麻醬,撒上松子。撒上剩下的芫荽和迷迭香,淋上額外的橄欖油,上桌。