烤葡萄牙沙丁魚
食材
- 8條 沙丁魚
- 2湯匙 橄欖油
- 3瓣 大蒜
- 1湯匙 辣椒粉
- 1/2個 柠檬
- 4枝 迷迭香
- 1個 紅辣椒
步驟
步驟1
將所有材料（除沙丁魚外）放入碗中，加入一些調味料，混合均勻。倒入烤盤中，加入沙丁魚，充分攪拌。蓋上，冷藏幾小時。
步驟2
將烤架或烤板加熱至熱。每面烤4-5分鐘，或直到沙丁魚變得焦糖化和炭烤。放在服務盤上，淋上油，撒上一些更多的辣椒粉，並挤上柠檬楔。
步驟1
將所有材料（除沙丁魚外）放入碗中，加入一些調味料，混合均勻。倒入烤盤中，加入沙丁魚，充分攪拌。蓋上，冷藏幾小時。
步驟2
將烤架或烤板加熱至熱。每面烤4-5分鐘，或直到沙丁魚變得焦糖化和炭烤。放在服務盤上，淋上油，撒上一些更多的辣椒粉，並挤上柠檬楔。
