茄子阿多波

食材

  • 1磅 茄子
  • 2湯匙 糖
  • 1茶匙 鹽
  • 1茶匙 胡椒
  • 1整個 大蒜
  • 3湯匙 橄欖油
  • 4盎司 碎豬肉
  • 3湯匙 米醋
  • 2湯匙 醬油
  • 2片 月桂葉

步驟

1. 將1磅小日本或意大利茄子(約3個)切成四等分,然後橫切為2英吋寬的片狀。放入中碗。加入1湯匙糖、1茶匙Diamond Crystal或1/2茶匙Morton kosher鹽,以及1/2茶匙新磨的黑胡椒。攪拌使茄子均勻覆蓋,在室溫下至少放置20分鐘,最多2小時。

2. 削皮並薄切8瓣大蒜。將3湯匙蔬菜油和一半的大蒜加入中號鍋或其他重鍋。用木杓不斷攪拌,中高火煮,直到呈淡金色並變脆,大約5分鐘。用漏網將大蒜片轉移到一個盤子上;輕輕撒上鹽。

3. 在同一鍋中加入4盎司的碎豬肉,用木杓將其擊碎成小塊。用1/4茶匙Diamond Crystal或Morton kosher鹽調味,煮至底部深褐色,大約5分鐘。用漏網將其轉移到另一個盤子上,留下鍋中的脂肪。

4. 在乾淨的廚房毛巾上放置茄子,擦去鹽所吸收的任何水分。

5. 分批烹煮茄子,如果需要,可加入更多油,在同一鍋中烹煮至微黃,每面大約3分鐘。轉移到有豬肉的盤子上。

6. 在鍋中加入1½杯水,用木杓將底部燒焦的碎片刮起。加入剩下的大蒜、3湯匙椰子醋或未調味的米醋、2湯匙醬油、2片月桂葉、1茶匙新磨的黑胡椒和剩下的1湯匙糖。煮沸,然後將豬肉和茄子放回鍋中。將火調至中低火,部分蓋上鍋蓋,煮沸至茄子軟滑,湯汁減半,20–25分鐘。品嚐並調味,如果需要,可加入更多鹽和胡椒,並加入一點糖。

7. 撒上大蒜片,與煮熟的白飯一起供應。

觀看視頻教程

你可能還喜歡的更多食谱