黑豆火鍋

黑豆火鍋

類別: 素食

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食材

  • 400g 黑豆
  • 1個大 洋蔥
  • 1 綠椒
  • 1 紅椒
  • 1/3杯 芹菜
  • 4瓣壓碎 大蒜
  • 1 1/2茶匙 孜然
  • 1湯匙 牛至
  • 1 1/2茶匙 鹽
  • 2茶匙 黑胡椒
  • 5杯 水

步驟

將所有材料放入電壓鍋中,蓋上蓋子,將電壓鍋設為高壓35分鐘。豆子煮熟後,讓壓力自然釋放20分鐘,然後釋放剩余的壓力。打開並供應!

在將豆子放入冰箱或冷凍庫保存之前,讓它們完全冷卻。

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