埃及法特赫

食材

  • 1lb 牛肉
  • 1 洋葱
  • 1 鸡肉高汤块
  • 2 番茄
  • 4 大蒜瓣
  • 1 tbs 番茄酱
  • 2 cups 米饭
  • 1/4 cup 面条
  • 1/4 cup 黄油
  • 2 cups 橄榄油
  • 1 皮塔面包
  • 1 tbs 孜然
  • 3 tbs 白葡萄酒醋
  • To taste 盐
  • To taste 胡椒

步骤

准备盘子底部的面包:取皮塔面包撕成一口大小的块。在一个煎锅中,加入大约1/4根黄油,加入面包块,炸至金黄色和酥脆。将这些块放入一个玻璃烤盘中,最好是方形烤盘。放一边。

然后向同一个锅中加入更多黄油,盐,大约2瓣压碎的新鲜大蒜,再加上一茶匙左右的孜然,搅拌一会儿,直到能闻到香味,然后加入炸面包块到这个混合物中,搅拌使面包裹上,然后放回玻璃烤盘中。放一边。

准备肉:在锅中放一些黄油,翻炒肉至变色,加入1个切好的洋葱,盐和胡椒,1块鸡肉高汤块和水覆盖肉。煮沸后,转小火慢炖,盖上锅盖,煮至肉变软,大约2小时。肉冷却后,取出肉块放入碗中,放一边。将肉汤单独留下。

准备米饭:在锅中放一些黄油,加入适量的shareya(细面条),不断搅拌直到金黄色,不要太暗,但非常金黄色。然后加入两杯米饭,稍微搅拌直到一些米饭变成半透明的白色。加入2-1/4杯水和适量盐。煮沸后,盖上锅盖,转小火慢炖,煮至变软。大约35分钟后检查米饭的软硬。

现在将一些肉汤加到烤盘中的面包块上,使其浸透。将煮熟的米饭放在面包块上。慢慢地将剩余的汤舀到米饭上,观察玻璃盘的边缘,汤应该刚好到达米饭的顶部,不用担心,这不需要非常精确。现在你可以准备酱汁和炸肉放在上面了。

准备红酱:在一个锅中,加入少量油或黄油,压碎的番茄,半茶匙番茄酱,盐和胡椒,2瓣新鲜压碎的大蒜和孜然。再加入大约3汤匙醋,搅拌直到能闻到香味并且稍微光滑。应该有点浓稠,不要水汪汪的,但如果太稠可以加一点水。用木勺在米饭上铺开。

炸肉:在一个锅中加入少量黄油或油,肉,加一点番茄酱,大约一汤匙新鲜压碎的大蒜,盐和胡椒。煮至肉呈金黄色。

将这个放在米饭上,上桌享用!

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