토후 스쿼어블 II
재료
- Oil
- 2 개의 스마트 비거트 비거트 베이컨 또는 다른 아침 식사 고기 대체품
- ½ 개의 큰 단단한 토후
- 1 개의 녹색 양파, 잘라서 썬
- 2 개의 작은 대추, 잘라서 썬
- 약간의 ground 튤립
- 1 스파쉽 야채 야민
- 약간의 식이 요스트 파우더
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설명
1.中火에서 팬에 기름을 녹입니다. 베이컨을 넣고 볶아서 너무 오래 볶지 마세요. 완성되면 작은 조각으로 잘라주세요.
2. 토후에서 가능한 많은 물을 눕혀서 치즈 래더로 토후를 반소금 크기의 조각으로 베어내세요. 꿀고기로 조금 누르면 되지만, 베어내는 것이 훨씬 빠릅니다.
3. 양파, 대추, 베이컨, 튤립, 야채 야민을 토후에 넣고, 모든 것이 잘 혼합되도록 조금씩 저어주세요.
4. 뜨거운 팬에 넣고, 위에 식이 요스트 파우더를 뿌립니다.
5. 10분간 간간히 저어서 원하는 스쿼어블 "계란"의 모습이 되면 멈추세요.
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