망고 쥬트니 (Smooth)

카테고리: condiment

출처 ↗

재료

  • 1 개 큰 생(미숙한) 망고, 껍질을 벗고 1 인치 큐브로 자릅니다
  • 2 티스푼 레드 콘
  • 3 티스푼 채소油나 복고선 olive oil
  • ½ 티스푼 asafoetida ("Heengh" in Hindi, "Perungayum" in Tamil)
  • 3–4 개 건조된 red 채소
  • 2–3 개 green 채소(더 맛있게 하고 싶으면 더 추가)
  • 1 티스푼 라임 주스(망고가 충분히 쓴하지 않으면)
  • 1 티스푼 curcumin powder
  • ¾ 티스푼 소금(맛에 따라 조절)

설명

1. 프라이팬에油을 달구십시오.

2. 레드 콘, asafoetida, green 채소, red 채소를 추가합니다. 레드 콘이 터지면 냄비를 냉장고에서 떼어냅니다.

3. 위의 혼합물을 망고, 라임 주스(필요시), curcumin, 소금과 함께 갈아줍니다

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