スパイシーなタイのエビのパスタ

スパイシーなタイのエビのパスタ

カテゴリ: シーフード

料理: タイ

ソース ↗

材料

  • 200g ライスナoodles
  • 1 tbsp セサミ油
  • 2 Beaten 卵
  • 1切れ 赤唐辛子
  • 3cmの塊 生姜
  • 450g エビ
  • 1 tbsp 醤油
  • 一本 コリアンダー
  • 1/2 handful ミント
  • 1個の皮と汁 ライム
  • 一握り ピーナッツ

栄養情報

値は目安です。Open Food Facts食品データベースから一致させています。 100 gあたり

  • 425kcalカロリー
  • 14.0gたんぱく質
  • 16.4g脂肪
  • 53.2g炭水化物
  • 7.4g糖質
  • 3.3g食物繊維
  • 2.6g塩分

説明

ステップ1

パスタのパッケージの指示に従ってパスタを茹で、水切りして後で使います。大きなフライパンに油を熱し、鶏卵を割り入れます。フライパンの中で回転させ、薄いオムレツを作り、1-2分間煮込みます。反対側をめくり、もう1分間煮込みます。取り出し、細いストリップに切ります。

ステップ2

チャイニーズライスと生姜をフライパンに加え、1-2分間炒めます。その後、パスタ、エビ、卵を加え、醤油をまかしてさらに1分間炒めます。ハーブを加え、ライムの皮と汁を注ぎ、刻んだピーナッツを振りかけ、供えます。

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