野生のハスカートブルーベリーと蒸し魚

カテゴリ: 魚

ソース ↗

材料

  • サムンフィール 1ポンド
  • 魚のスープ 1カップ
  • 水 1カップ
  • 新鮮なタイムの枝 1枝
  • 新鮮なパセリの枝 1枝
  • 黒胡椒の実 1ティースプーン
  • ハスカートブルーベリー ½カップ
  • レモン、スライス 1個

説明

1. オーブンを350°Fに予熱します。

2. 焼き物のボウルに魚のスープと水を合わせます。サムンを加え、液体で覆います。必要であれば、水と魚のスープを等量で加えて液体で覆います。

3. 草本、ハスカートブルーベリー、レモンのスライス、胡椒を加えます。

4. 預熱したオーブンにパンを入れて、サムンが柔らかくなるまで15〜18分間焼きます。

5. お召し上がりください。

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