バakedレモンタイムハリブート

カテゴリ: 魚

ソース ↗

材料

  • 1ハリブートフィレット(約1ポンド/450g)
  • 1 Tbspエクストラバージンオリーブオイル
  • 4枝の新鮮なタイム
  • 1レモン、スライス
  • ¼カップ魚のスープ
  • 1 Tbspブラックペッパー

説明

1.魚をバッキングパン中央に置く。

2.オリーブオイルと魚のスープを魚にかけ、タイムの枝、レモンのスライスを加え、胡椒を振る。パーチメント紙とアルミ箔で覆う。

3.400°F(200°C)のオーブンでシートパンに15〜20分焼くまで焼く。肉が剥けたら完成。

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