ピカディーロ・デ・バニカス(緑豆ピカディーロ)

ピカディーロ・デ・バニカス(緑豆ピカディーロ)

カテゴリ: 牛肉

ソース ↗

材料

  • 1ポンド 緑豆
  • 2カップ フランク・ステーク
  • 1/2カップ 玉ねぎ
  • 1/2カップ 胡椒
  • 3片 にんにく
  • 1小さじ タイム
  • 1小さじ 塩
  • 1/2小さじ ブラック・ペッパー
  • 1/2カップ 水

説明

中程度の熱で中程度の鍋にオリーブオイル、玉ねぎ、胡椒、にんにくを加え、玉ねぎが透明になるまで炒める。

その間に、緑豆を細かく切る。

鍋に緑豆、細かく切った肉、緑豆、タイム、塩と胡椒を加え、よく混ぜる。水を加え、蓋をして15分間煮る、蓋を外してさらに5分間または緑豆が柔らかくなるまで煮る。

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