Oven Barbecue Chicken

材料

• 1 fryer chicken, cut up
• flour
• 1 tsp. salt
• 1/2 tsp. pepper
• 1 medium onion, chopped fine
• 1 tsp. margarine
• 3/4 c. catsup
• 2 Tbsp. lemon juice
• 1 tsp. prepared mustard
• 2 Tbsp. light brown sugar
• 1/2 tsp. Worcestershire sauce
• 1/2 c. water

栄養情報

値は目安です。Open Food Facts食品データベースから一致させています。 100 gあたり

• 128kcalカロリー
• 13.12gたんぱく質
• 2.17g脂肪
• 13.46g炭水化物
• 5.73g糖質

説明