オクポオゲデ(バナナモイモイ)

材料

  • 成熟バナナ4個
  • バナナ粉1カップ
  • 中玉ねぎ1個
  • エビ粉2大さじ
  • 水⅓カップ
  • 味に合わせた塩
  • パーム油または好みに合わせて1小さじ

説明

1. バナナ、バナナ粉、玉ねぎ、エビを少しの水で一緒に練り合わせます。

2. 混合物をボウルに移し、塩とパーム油を加えて混ぜます。

3. 混合物をカップやアルミパックなどに分けて入れます。

4. 溶かした水の上に蒸し器の籠に詰めて、固まるまで煮込みます。

5. キャラメル、オートミール、または調理したコーン(アカム)と一緒に供えます。

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