No Sugar Syrup
材料
- 1 pkg. sugar free jello
- 2 c. boiling water
- 1/2 c. cold water
- 3 Tbsp. cornstarch
- fresh fruit
- bananas
- vanilla
- fat free yogurt
栄養情報
値は目安です。Open Food Facts食品データベースから一致させています。 100 gあたり
- 317kcalカロリー
- 0.3gたんぱく質
- 0.0g脂肪
- 79.0g炭水化物
- 79.0g糖質
- 0.83g塩分
説明
1. Mix jello into boiling water; add cold water and cornstarch. Bring to a slow boil.
2. Boil 1 minute and cool to warm.
3. Add fresh fruit, bananas and vanilla.
4. Top with fat free yogurt.
5. Serve over your favorite pancake or waffle.
6. See oatmeal pancake recipe.
