マップルグレーズドチキンブリスト

カテゴリ: チキン

ソース ↗

材料

  • 4個の骨なし皮のないチキンブリスト
  • ½カップBグレードのアンバー系マップルシロップ(Aグレードのダークアンバーでも可。)
  • ¼カップ鶏スープ
  • 2大さじワーサビーチーズ
  • 溶かしたバター
  • 1 Tbsp塩
  • 1 Tbsp新鮮な黒胡椒
  • 2 Tbspレモンペッパー

説明

1. マップルシロップ、ソース、スープを小さな鍋で中高熱で煮立て、沸騰させ、3分の1まで減らす。 aside.

2. 塩、胡椒、レモンペッパーを混ぜ合わせる。チキンに溶かしたバターを塗り、各チキンブリストの両側に調味料の混ぜ物を押し付ける。

3. チキンを浅いローストパンに並べ、その中の1つにプローブテンメーターを挿入し、375°F(190°C)でローストし、内部温度が165°F(74°C)に達するまで焼く。

4. チキンの上にマップルミックスを塗る。オーブンレンジを温める間に取り除く。

5. プレヒートしたオーブンレンジの下にチキンを置き、表面がしっかりと茶色くなり、少し焦げ目になるまで焼く。

6. 盤に移し、アルミ箔で覆って、サービスする前に7分間休ませる。

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