Lemon Herb Marinated Chicken

カテゴリ: Chicken

材料

  • 2 Tbsp. Mazola Right Blend
  • 1 Tbsp. lemon juice
  • 1/2 tsp. rosemary or tarragon, crushed
  • 1/2 tsp. salt
  • 1/4 tsp. pepper
  • 1 lb. boneless, skinless chicken breast halves

栄養情報

値は目安です。Open Food Facts食品データベースから一致させています。 100 gあたり

  • 114kcalカロリー
  • 21.44gたんぱく質
  • 1.6g脂肪
  • 3.12g炭水化物
  • 0.48g糖質
  • 1.03g塩分

説明

1. In a cup, mix the first 5 ingredients; pour over chicken. Cover; let stand at room temperature no longer than 30 minutes, turning once.

2. Broil 10 minutes, or until thoroughly cooked, turning once.

3. Makes 4 servings.

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