カンボジアのバン・セオ - カンボジア風の香り豊かなパンケーキ
材料
- 1カップ 米粉
- 1/4カップ 玉米粉
- 1 1/4カップ ココナッツミルク
- 3/4カップ 水
- 1/2小さじ 粉砕ターメリック
- 1/2ポンド 豚バラ肉のスライス
- 1カップ 豆芽菜
- 1/2 玉ねぎ
- 2大さじ 植物油
- 少々 魚醤
説明
米粉、玉米粉、ココナッツミルク、水、ターメリックをボウルでよくかき混ぜて滑らかになるまで、それから15分間休ませておきます - これにより粉が水分を吸収し、食感が良くなります。
10インチの非粘性フライパンを中高熱(375°F)で熱し、半カップの植物油を加えます。
豚バラ肉のスライスを3〜4分間炒め、軽く茶色くなったらフライパンの片側に押します。
玉ねぎのスライスを加えて1分間炒め、少し柔らかくなるまで炒めます。
ベーカリーを短くかき混ぜて、約半カップをフライパンに注ぎ、すぐに底を薄く回転させます。
豆芽菜をパンケーキの半分に振りかけ、フライパンを蓋で覆って2分間蒸します。
蓋を開けて、さらに3〜4分間炒め、エッジがカールし、金色でカリカリになるまで炒めます。
スパトゥラを使ってパンケーキを半分に折り、豆芽菜の上に乗せて、皿に移します。
残りのベーカリーと材料で手順2〜8を繰り返し、必要に応じて油を加えてこびりつかないようにします。
即座に魚醤でつけ合わせして提供してください。