カプサロン

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カテゴリ: ラム

料理: オランダ

タグ: Snack

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材料

  • 250グラム フライ
  • 500グラム ドーナー肉
  • トッピング 大蒜ソース
  • トッピング ホットソース
  • 1玉 レタス
  • 1 トマト
  • 3分の1 キュウリ
  • 100グラム ゴーダチーズ

栄養情報

値は目安です。Open Food Facts食品データベースから一致させています。 100 gあたり

  • 202kcalカロリー
  • 9.6gたんぱく質
  • 6.6g脂肪
  • 25.0g炭水化物
  • 3.4g糖質
  • 1.5g塩分

説明

肉をストリップに切ります。パンを熱して、ストリップを6分間炒めます。

フライヤーでフライを金褐色に焼き、バッキングディッシュに移します。ディッシュ全体にフライを広げます。

肉の新しい層をフライの上に載せ、均等に広げます。

肉の上にチーズの層を加えます。お好みで擦ったチーズも使用できます。チーズが溶けるまで数分間オーブンに入れます。

レタス、トマト、キュウリを小さなピースに切って、混ぜ合わせます。基本的なサラダとして。オプションでオリーブ、ハラペーニョ、レッドユニオンを加えます。

サラダをディッシュに広げて、大蒜ソースとホットソースでサービスします。

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