ホーム › インド料理 › インドの豆 インドの豆 カテゴリ: インド料理 料理: インド ソース ↗ 材料 1缶レンズ豆 1缶キビ豆 1玉ねぎ 半缶トマト 半テンペストのパプリカ 半テンペストの塩 半テンペストの砂糖 四分の一テンペストのクミン 1ピックのチューメル 説明 1.玉ねぎを切って炒めます。 2.トマトを加えます。 3.全てのスパイスを加えます。 4.レンズ豆とキビ豆を加えます。 5.中〜弱火で20分間煮込みます。