グリルサーモンとマンゴーサルサ

カテゴリ: 魚

ソース ↗

材料

  • 4個(24オンス)の野生のサーモンフィール、一面に皮がある
  • 塩
  • 新鮮なブラックペッパー
  • オリーブオイル
  • 1個の大きなマンゴー、皮を剥き、細かく刻んだ
  • 1/2リンゴ、汁を絞った
  • 2ハラペーニョ、種を取り除き、細かく刻んだ
  • 2 Tbsp新鮮なミント、細かく切った
  • 1 Tbsp蜂蜜
  • 1/2 tsp粗い海塩
  • 中性油に浸した耐熱タオル、紐で結んだ

説明

1. まず、サルサを作る。大さじにマンゴー、ライムジュース、ハラペーニョ、ミント、蜂蜜、海塩を混ぜ合わせる。必要に応じて冷蔵庫で保存する。

2. 大きな煙突スターターで約28個の炭を熱し、熱くなったらグリルの底に均等に広げる。ラグを戻す。

3. 油で湿らせたタオルでグリルのラグを軽く塗る。

4. サーモンをたっぷりオリーブオイルで塗り、たっぷり塩と新鮮なブラックペッパーを振る。

5. グリルにサーモンを皮の下側を下にして置き、蓋をし、よく転がしながら焼く。フォークで試して、魚がピンク色で、簡単に剥がれるまで焼く。

6. 盤に移し、アルミホイルで覆って、お召し上がり前に5–7分休める。

7. サルサと一緒にお召し上がりください。

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