ゴラブキ(キャベツ巻き)
材料
- 1個 キャベツ
- 2大さじ バター
- 1個切った 玉ねぎ
- 1ポンド 挽き牛肉
- 1/2ポンド 挽き豚肉
- 1 1/2カップ 米
- 1小さじ にんにく
- 1小さじ 塩
- 1/4小さじ 黒胡椒
- 3缶 トマトの缶詰
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説明
軽く塩を入れた大きな鍋の水を沸騰させる。キャベツの頭を水に入れて、蓋をし、キャベツの葉が頭から取り外せるくらい柔らかくなるまで、3分間煮る。キャベツを鍋から取り出し、葉が扱えるまで冷ます、約10分。
キャベツの頭から18枚の全体の葉を取り出し、太い中心の肋を切り取る。全体の葉を別に置く。
キャベツの残りを切って、カasseroleの底に広げる。
大きなフライパンにバターを溶かし、中火から高熱で中火から高熱で玉ねぎを炒め、柔らかくなるまで5~10分間炒める。冷ます。
玉ねぎ、挽き肉、豚肉、米、にんにく、1小さじの塩、1/4小さじの胡椒を大さじに混ぜ合わせる。
オーブンを350度F(175度C)に予熱する。
キャベツの葉に約1/2カップの牛肉のミックスをのせ、キャベツを牛肉のミックスに巻き込み、側面を折り返して肉を囲むエンボスを作る。残りの葉と肉のミックスで繰り返し、カasseroleの底の切ったキャベツの上にキャベツの巻きを重ねる;巻きに塩と黒胡椒で味付けする。
トマトスープ、トマトジュース、ケチャップをボウルに混ぜ合わせる。トマトスープのミックスをキャベツの巻きにかけ、アルミホイルで蓋をする。
予熱したオーブンでキャベツが柔らかくなり、肉が完全に熟するまで、約1時間焼く。
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