タヒニーサウスのファラフェルピータサンドイッチ
材料
- 12 ファラフェル
- 1/4カップ タヒニ
- 1/4カップ 水
- 2大さじ レモン汁
- 2片 にんにく
- 1/4小さじ パプリカ
- 6 ピータブレッド
- 1 レタス
- 1 トマト
- 1/2 キュウリ
- 1 ドレッシングピクルス
- 1/4 赤玉ねぎ
- 3小さじ ハリサスパイス
説明
オーブンを450度F(230度C)に予温します。
ファラフェルをバッキングシートに並べます。
予温したオーブンで加熱まで、8から10分焼きます。
ファラフェルを焼いている間に、タヒニ、水、レモン汁、にんにく、パプリカをボウルでかき混ぜます。
ピータの上から約1インチ切り、ポケットにします。各ピータにファラフェル2個と、等量のレタス、トマト、キュウリ、ピクルス、赤玉ねぎを加えます。各ピータに約1大さじタヒニーサウスとハリサをかけます。