イチゴナスパスタ

材料

  • 1個のイチゴナス(アボカド)
  • 大きな玉ねぎ1個を刻む
  • オリーブオイル1大さじ
  • 塩で味を調える
  • 皮を取ったトマト缶2缶
  • チリペッパー1個
  • 新鮮なオレンジの葉の束
  • 乾燥イタリアンハーブミックス(オレンジムスカート、オレンジの葉、スイートパプリカ、オレガノ、ローズマリー、パセリ、にんにく、タイム;よくプレミックスで販売)
  • 新鮮なにんにくを潰す
  • パスタ、炊いたもの

説明

1. イチゴナスを切り、塩を振りかけ、少なくとも30分間置く。

2. 塩を洗い流し、ほぼ乾燥させる(酸味を取り除くため)。

3. イチゴナスをチップサイズに切り、油で揚げる。

4. 玉ねぎを加えて短時間炒める。

5. すべての他の材料を加えて30分間煮る。

6. 新鮮なパスタと一緒に供える。

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