Creamy Avocado Dip

カテゴリ: Sauce

材料

  • 1 ripe avocado, peeled and pitted
  • 1 (8 oz.) container plain yogurt
  • 2 Tbsp. minced onion
  • 1/4 tsp. salt
  • 1/8 tsp. white pepper
  • carrot sticks

栄養情報

値は目安です。Open Food Facts食品データベースから一致させています。 100 gあたり

  • 117kcalカロリー
  • 3.33gたんぱく質
  • 10.0g脂肪
  • 6.67g炭水化物
  • 3.33g糖質
  • 3.33g食物繊維
  • 1.25g塩分

説明

1. Mash avocado in bowl.

2. Add yogurt, onion, salt and white pepper.

3. Stir until blended.

4. Serve with carrot sticks.

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