オレンジ、スピナーチェリー・トマトのチキン

カテゴリ: チキン

ソース ↗

材料

  • 新鮮なダージェルン4大さじ
  • オレンジ皮4小さじ
  • にんにくのつぶ3小さじ
  • 塩¾小さじ
  • チェリー・トマト4カップ、半分に切る
  • オリーブオイル1大さじ
  • 皮を剥いた無骨のチキン胸肉4枚、横に切る
  • 新鮮なスピナーチェリー4カップ、固く絞る(約8オンス)

説明

1. オーブンを400°Fに予熱します。

2. 大きなバークリットをオーブンに置いて熱します。

3. ドレッシング用のボウルにダージェルン、オレンジ皮、にんにく、塩を混ぜ合わせます。胡椒で味付けします。

4. 小さなボウルにトマト、オイル、1茶匙のダージェルン混合物を合わせます。

5. チキンを残りのダージェルン混合物に加えて、混ぜ合わせます。

6. 20インチのアルミ箔4枚を各4枚ずつ切ります。

7. 1枚のアルミ箔に1カップのスピナーチェリーを並べます。

8. チキンのスライスの1/4をスピナーチェリーの上に載せます。

9. トマトの混合物の1/4をチキンの上に盛ります。

10. アルミ箔を折り返して、内容物を完全に閉じ、端をしっかりと折り曲げて密封します。

11. 剩りの3枚のアルミ箔も同様に折り返して、合計4つのパケットを作ります。

12. 熱したバークリットにアルミ箔のパケットを単層で並べます。

13. チキンが完全に熟したら、約15分焼きます。

14. 盤に移して、5分間置きます。

おすすめレシピ