鶏のリボルビー
材料
- 2 Lbs 鶏の足
- 1tbsp ブラックペッパー
- 1tbsp パプリカ
- 1tbsp にんにく
- 1tbsp 塩
- 4tbsp トウモロコシスターチ
栄養情報
値は目安です。Open Food Facts食品データベースから一致させています。 100 gあたり
- 161kcalカロリー
- 19.64gたんぱく質
- 8.93g脂肪
- 0.0g炭水化物
- 0.0g糖質
- 0.0g食物繊維
- 0.21g塩分
説明
レモンで鶏を洗う
洗い上げて味付けする
ハサミでドランメットの先端の肉を切る
すべての調味料をドランメットに加える
油を深煎鍋または鍋に約5インチの高さまで注ぎ、鶏が沈むようにする
中程度に黄色くなるまで揚げ、お好みのソース（私はハニーダンボールバーベキューソースを使った）を加えてオーブンに置く
またはオーブンに入れない場合は、黄色くなるまで揚げる
シリコンブラシでソースを鶏に塗り、オーブンに入れる
