Chicken And Dumplings

カテゴリ: Chicken

材料

  • 2 1/2 lb. chicken, cut up
  • 1 tsp. salt
  • 1 tsp. pepper
  • 2 c. all-purpose flour
  • 1/2 c. milk
  • 1/2 c. water
  • 1 1/2 c. milk

栄養情報

値は目安です。Open Food Facts食品データベースから一致させています。 100 gあたり

  • 155kcalカロリー
  • 8.2gたんぱく質
  • 4.4g脂肪
  • 20.0g炭水化物
  • 2.5g糖質
  • 1.7g食物繊維
  • 0.71g塩分

説明

1. Cover chicken with

2. water.

3. Salt and pepper.

4. Boil over medium heat for 30 minutes.

5. Remove from broth.

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