チャカライポンガル(甘い米とカラムビーパウダー)

カテゴリ: インド料理

料理: インド

ソース ↗

材料

  • 白米½カップ
  • モングダル½カップ
  • 水4カップ
  • カシューの木の実¼カップ
  • 白ドライフルーツ¼カップ
  • カラダモンパウダー1汤匙
  • ギー(またはバター)1カップ
  • ジャガイモ1カップ
  • ミルク¼カップ

説明

1.米とダルを鍋または圧力鍋で水を数カップ加えて、柔らかくなるまで煮る。

2.その間に、パンに1カップの水でジャガイモを溶かす。

3.カラダモンをジャガイモに溶かしながら加える。

4.米とパルッパ(ダル)のミックスをよくかき混ぜ、ジャガイモのパンに加える。

5.よくかき混ぜて、低熱で煮込み、ミックスがまとまるまで煮る。

6.別のフライパンで4カップのギーを熱し、カシューを金色に炒める。

7.ドライフルーツを加えて数秒炒め、膨らむまで炒める。

8.ナッツとドライフルーツをポンガルに加える。

9.熱々で、ネイイやギーの追加で食べる。

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