バイソンローフ
材料
- 2 pounds (900 g) ground bison meat
- 1½ cups soft bread crumbs (from about 2 slices of bread) or ½ cup fine dry bread crumbs
- 1 egg
- ½ cup 1% milk
- ½ cup chopped onion
- ½ medium green pepper, chopped
- 2 teaspoons Worcestershire sauce (optional)
- 1 teaspoon garlic powder
- ½ teaspoon salt
- ½ teaspoon pepper
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説明
1. 大きめのボウルにすべての材料を混ぜる。
2. 肉の混ぜ物をローフに成形したり、軽くオイルを塗ったローフパンに押し込む。
3. 300°F (150°C)のオーブンで45分間焼き、内部温度が160°F (72°C)に達するまで焼く。
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