ビーン・ボールズ
材料
- 2カップ乾燥したアチャア豆またはブラウンビーン
- 3~4個のフレッシュスコットランドバーンペッパー
- 1個の玉ねぎ、刻む
- 調味塊
- 塩
- 深煎げ用のアーモンドオイルまたはパームオイル
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説明
1. 豆から土やゴミを取り除きます。
2. 30~40分間、温められた水に豆を浸します。その後、水切りします。
3. 豆を水で覆い、手で軽く豆をこすります。皮は分かれ、水面に浮きます。
4. 浮いている皮を慎重に取り除き、豆を水切りします。残りの皮や不純物を取り除くために、手で回しながら流し込みます。
5. 洗った豆を、刻んだ玉ねぎとスコットランドバーンペッパーと一緒にブレンダーやフードプロセッサーに入れます。混ぜやすくするために少しの水を加え、滑らかなベーキング粉のような質感になるまで混ぜます。
6. ベーキング粉をボウルに入れ、塩と調味料を好みで加え、よく混ぜます。
7. 中火で深めのフライパンや鍋を熱し、深煎げ用の植物油やパーム油を十分に注ぎます。油が熱くなるまで待ちます。
8. アカラの形を作るために、ベーキング粉を一匙分取り、慎重に熱油に落とします。黄色くてカリッと焼けるまで、一度か二度転げます。これにより、両側それぞれ2~3分かかります。
9. 熱々に、コーンパプ、パン、またはお好みのアテンドメントで提供します。
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