バスティングエッグ
材料
- 1個の卵
- 塩(オプション)
- 胡椒(オプション)
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説明
1. 中火で非粘着性のフライパンを温める。少しだけ非粘着性スプレー、バター、またはお好みの油を加える。
2. 卵をフライパンに割り入れ、お好みの調味料(塩と胡椒など)を加える。
3. 卵が少し焼かれる前に、約1大さじの水を加える。すぐにフライパンを蓋で覆い、卵がお好みの焼き目になるまで2~3分間焼く。
4. 火から下ろし、すぐに供える。
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1. 中火で非粘着性のフライパンを温める。少しだけ非粘着性スプレー、バター、またはお好みの油を加える。
2. 卵をフライパンに割り入れ、お好みの調味料(塩と胡椒など)を加える。
3. 卵が少し焼かれる前に、約1大さじの水を加える。すぐにフライパンを蓋で覆い、卵がお好みの焼き目になるまで2~3分間焼く。
4. 火から下ろし、すぐに供える。
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