アルジェリアのチャッチャフカ(野菜とフラットブレッドスープ)

カテゴリ: スープ

ソース ↗

材料

  • オリーブオイル
  • 1個玉ねぎ、刻む
  • 3個にんにく、みじん切り
  • 塩で味
  • 黒こしょうで味
  • 1大さじパプリカ
  • 1大さじトマトパスタ
  • 2個トマト、擦る
  • 2カップ乾燥きゅうり、水に浸して水切り
  • チリペッパー(任意)
  • 肉(例:ラム、牛肉、鶏肉)、角切り
  • 水
  • ルガグ

説明

1. 中火でオーブンオイルを熱す。

2. 玉ねぎ、にんにく、塩、黒こしょう、パプリカ、トマトパスタを加え、5分間煮る。

3. トマト、きゅうり、チリペッパーを加え、10–15分間煮る。

4. 肉と十分な沸騰水を加え、肉ときゅうりが煮上がり、ソースが濃くなるまで約45分間煮る。

5. ルガグのシートを手で小さなピースに切って、スイマーの中の上に置き、5分間蒸す。取り出し、 aside に置く。

6. スープの味付けを調整し、必要に応じて塩を加える。

7. 肉と野菜をルガグの上に盛り付け、ソースをかける。

8. 熱々で供える。

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