스타uffed Peppers (비건)

카테고리: 채소

출처 ↗

재료

  • 1 컵 미리 요리된 米
  • 4 개 녹고추
  • 1 컵 물
  • ½ 개 소스 쿼드
  • 1 컵 토마토 pureé
  • 소금
  • 후추
  • 파푸리카
  • 1 줄기 파슬리
  • 5 oz (150 g) 찢은 치즈
  • 1 개 양파
  • 고기 (선택 사항)
  • 블랙 오일 (선택 사항)

설명

1. 米를 요리합니다.

2. 양파를 작은 조각으로 자르고 올리브 오일에 볶아서 갈색이 될 때까지 볶습니다.

3. 물, 토마토 주스, 파슬리, 소스 쿼드, 치즈, 대추, 고기, 레몬 주스를 넣고 맛을 내세요.

4. 고추에 채워서 30분간 요리합니다. 위와 같이 쉬어야 합니다.

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