남부 스타일 채소
재료
- 2 파운드 다양한 검은 잎 채소, 마스터드, 콜라드, 레인보우 채소와 같은 것
- 8 래시 벌써 고기, 약 ½ 인치 크기로 자른다
- 1 푼즈 벌써 고기 지방 (선택 사항)
- 1 ½ 푼즈 소금 (선택 사항)
- 1 ½ 푼즈 신선하게 갈아낸 검은색 후추
- ½ 컵 닭고기 스튜
설명
1. 큰 스테인리스 스틸 팬에 벌써 익지 않게 고기를 볶아 내린다. 배출.
2. 원할 시, 1 푼즈 벌써 고기 지방을 팬에 붓는다. 채소를 추가하고中火에서 7분간 볶는다.
3. 나머지 재료를 추가하고中火에서中火로 낮추어 45분간 요리한다. 필요 시 지방을 제거한다.
4. 따뜻하게 서빙하고, 베이스가 베이킹 소스로 함께 제공된다.
