망고 트로피칼 사alsa

망고 트로피칼 사alsa

카테고리: 사이드

출처 ↗

재료

  • 1/4컵 빨간 양파
  • 1/4컵 빨간 고추
  • 2 1/2컵 토마토
  • 1 1/2컵 망고
  • 1컵 아보카도
  • 1/4컵 시리언
  • 1/3컵 라임 주스
  • 1티스푼 설탕
  • 1티스푼 검은 고추

영양정보

치료 목적이 아닌 가이드라인입니다. Open Food Facts 식품 데이터베이스에서 일치시켜匹配된 값입니다. 100 g당

  • 25kcal칼로리
  • 1.64g단백질
  • 9.59g지방
  • 7.38g탄수화물
  • 0.82g당류
  • 4.9g섬유질
  • 0.18g나트륨

설명

빅 볼에 모든 재료를 섞어 잘 풀어주세요! 제공하기 전에 최소 15분 동안 냉장고에 보관하세요. 칩과 함께 제공하세요

제가 추천하는 것은 이 사alsa를 제공하기 전에 15분에서 20분 정도만 만드는 것이 좋습니다. 이르게 만들면 조금씩 쫄깃해집니다. 모든 것을 잘 썬 상태로 두고 손님들이 도착했을 때만 모으세요.

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