후므스

Name: 후므스
Cuisine: 튀르키예
Ingredients: 400g 콩; 1 표시 타히니 패스테; 1 개 대추; 3 표시 그리스 요거트; 반쪽의 주스 레몬

카테고리: 사이드

요리: 튀르키예

재료

치료 목적이 아닌 가이드라인입니다. Open Food Facts 식품 데이터베이스에서 일치시켜匹配된 값입니다. 100 g당

step 1

콩을 그릇이나 잔에 올린 판에 걸어앉히고 액체를 걸러내세요. 콩, 타히니, 대추와 요거트를 식품프로세서나 블렌더에 넣고 부드럽게 갈아주세요.

step 2

콩액을 한술씩 넣어 좋은 상태가 되면 그릇에 담아주세요.

step 3

레몬즙을挤어서 맛을调味하며 저어주세요.