新鲜的沙丁鱼
재료
- 500g 沙丁鱼
- 少许 植物油
- 适量 面粉
- 少许 盐
영양정보
치료 목적이 아닌 가이드라인입니다. Open Food Facts 식품 데이터베이스에서 일치시켜匹配된 값입니다. 100 g당
- 147kcal칼로리
- 21.33g단백질
- 6.0g지방
- 0.0g탄수화물
- 0.0g당류
- 0.0g섬유질
- 0.18g나트륨
설명
在冷水龙头下清洗鱼。裹上面粉，在油中炸至酥脆。放在厨房纸上吸去多余的油，热食或冷食，搭配一片柠檬。
치료 목적이 아닌 가이드라인입니다. Open Food Facts 식품 데이터베이스에서 일치시켜匹配된 값입니다. 100 g당
在冷水龙头下清洗鱼。裹上面粉，在油中炸至酥脆。放在厨房纸上吸去多余的油，热食或冷食，搭配一片柠檬。
