오렌지 마망 레드 콩이 푸른 콩으로 변하는 음식

1. 오프로드 온도를 400°F(204°C)로 예열하십시오.

2. 배추 반쪽에서 씨와 줄을 제거하십시오.

3. 각 반쪽의 외부에서 작은 조각을 잘라서 반쪽이 평평하게 서울 수면을 만들어야 합니다.

4. 반쪽을 얕은 팬이나 캐서롤에 ¼ 인치(6 mm) 물에 내려놓고 내부를 아래로 놓고 35분간 구워야 합니다.

5. 마망과 버터를 작은 볼에 혼합하십시오.

6. 오프로드에서 배추를 꺼내고 팬이나 그릇에 뒤집어 놓고 약간의 소금을 뿌려야 합니다.

7. 마망과 버터 혼합물을 배추의 가장자리에 바르고 남는 것을 중앙으로 흘리십시오.

8. 브로일러 아래에 5분간 두거나 약간 갈색이 되면 됩니다.