Zelenchukova Supa (ブルガリア野菜スープ)

カテゴリ: スープ

ソース ↗

材料

  • 塩
  • 1–2本のにんじん、刻む
  • 半本のセロリ、刻む
  • 1–2個のベジタブルピーマン、細切り
  • 中サイズのキャベツの4分の1、細切り
  • 2–3個のポテト、刻む
  • アボカドオイル
  • 1個の玉ねぎ、細かく切る
  • 2–3個のトマト、擦る
  • 1カップ小麦粉
  • 1小さじパプリカ
  • 1個のビーツルート、刻む・煮る
  • 100 gのヨーグルト
  • 1個の卵
  • パセリ、細かく切る
  • 100 gのカシュカル(黄色いチーズ)

説明

1.塩を入れた鍋を沸騰させ、にんじん、セロリ、ピーマン、キャベツを加えて柔らかくなるまで煮ます。

2.刻んだポテトを加えます。

3.フライパンに油を熱し、玉ねぎを加えて柔らかくなるまで煮ます。その後、小麦粉、パプリカ、トマトを加えて煮ます。

4.玉ねぎの混合物を沸騰する野菜に加え、もう半時間煮ます。

5.ビーツルートを加えます。

6.ヨーグルトと卵を混ぜ合わせ、少し熱したスープを加えてよく混ぜ、この混合物をスープに戻して濃くします。

7.好みに応じて塩で味付けします。

8.細かく切ったパセリと擦ったカシュカルと一緒に供えます。

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